外邪侵攻皮闭寒，
肺浊虚弱气不宣。
胸闷咳嗽多喘息，
调理适宜平润甘。
什么是肺气不宣
不宣，是不能宣通的意思。肺司呼吸而开窍于鼻，外合皮毛。在正常情况下，这些功能正常，表示肺气宣畅。如因外邪侵攻，皮毛闭寒， 肺气不能宣通，可出现恶寒发热，鼻塞流涕，打喷嚏，无汗，咳嗽等一系列上呼吸道症状。
中医解读
1.中医理论认为，肺为华盖，主一身之气，司呼吸。“气通于肺脏，凡脏腑经络之气，皆肺气之所宣。”
2.肺属金，金能生水。古人有“肺为水之源”的说法。
3.皮毛为一身之表，是抵御外邪的屏障，肺脏通过它的宣发作用，把水谷精微输布于皮毛，以滋润周身之皮肤、毛发、肌肉。在外邪侵袭时，常由皮毛而犯肺。如果肺气虚弱不能宣发，皮毛失去营养，则出现皮肤憔悴、毛发脱落之现象，且抗病之力弱，最易感冒。
主要表现
中医上讲肺主宣发肃降，宣发是指肺气向上升和向外周布散的作用，可以排出体内的浊气，同时可以将脾转输的津液和水谷精微布散全身。如果肺气不足或升降出入异�；嵊跋旆蔚暮粑硕�，而出现呼吸的异常。
1.肺主宣发和肃降，若肺气宣降不利，常表现为咳嗽，呼吸不畅，胸闷，咳嗽，无汗甚则喘息。
2.肺朝百脉，若肺气失调，可引起心血的运行不利，而发为心悸、胸闷、唇甲青紫。肺主气的功能正常，则气遣畅通，呼吸自然。如果肺气不足，则出现呼吸无力，或少气不足以息，以及语音低微，身倦无力等气虚的症状。
3.如果肺气不得清肃，便有碍下降，可出现胸闷、咳嗽、喘气等肺气上逆的症状。同时还会使水液不能下输于膀胱，而出现痰饮、小便不利、尿少、水肿等水液障碍。
中医调理
1.肺气不宣，以辛散之品，驱散表邪，宣发肺气。
2.肺为娇脏，不耐寒热，且肺恶燥，燥则肺气上逆而咳喘，甘润可使肺气自降，清肃之令自行，所以宣散之品又宜辛平甘润。
3扶正祛邪，此法尤其适合于儿童，邪气壅阻于肺，肺失宣肃，常用补益肺气、滋阴润肺、温肺散寒、清泄肺热、化痰降逆的麻杏石甘汤。
祝好朋友福如东海滔滔至，财似春潮滚滚来！
外邪侵攻皮闭寒，
肺浊虚弱气不宣。
胸闷咳嗽多喘息，
调理适宜平润甘。
什么是肺气不宣
不宣，是不能宣通的意思。肺司呼吸而开窍于鼻，外合皮毛。在正常情况下，这些功能正常，表示肺气宣畅。如因外邪侵攻，皮毛闭寒， 肺气不能宣通，可出现恶寒发热，鼻塞流涕，打喷嚏，无汗，咳嗽等一系列上呼吸道症状。
中医解读
1.中医理论认为，肺为华盖，主一身之气，司呼吸。“气通于肺脏，凡脏腑经络之气，皆肺气之所宣。”
2.肺属金，金能生水。古人有“肺为水之源”的说法。
3.皮毛为一身之表，是抵御外邪的屏障，肺脏通过它的宣发作用，把水谷精微输布于皮毛，以滋润周身之皮肤、毛发、肌肉。在外邪侵袭时，常由皮毛而犯肺。如果肺气虚弱不能宣发，皮毛失去营养，则出现皮肤憔悴、毛发脱落之现象，且抗病之力弱，最易感冒。
主要表现
中医上讲肺主宣发肃降，宣发是指肺气向上升和向外周布散的作用，可以排出体内的浊气，同时可以将脾转输的津液和水谷精微布散全身。如果肺气不足或升降出入异�；嵊跋旆蔚暮粑硕�，而出现呼吸的异常。
1.肺主宣发和肃降，若肺气宣降不利，常表现为咳嗽，呼吸不畅，胸闷，咳嗽，无汗甚则喘息。
2.肺朝百脉，若肺气失调，可引起心血的运行不利，而发为心悸、胸闷、唇甲青紫。肺主气的功能正常，则气遣畅通，呼吸自然。如果肺气不足，则出现呼吸无力，或少气不足以息，以及语音低微，身倦无力等气虚的症状。
3.如果肺气不得清肃，便有碍下降，可出现胸闷、咳嗽、喘气等肺气上逆的症状。同时还会使水液不能下输于膀胱，而出现痰饮、小便不利、尿少、水肿等水液障碍。
中医调理
1.肺气不宣，以辛散之品，驱散表邪，宣发肺气。
2.肺为娇脏，不耐寒热，且肺恶燥，燥则肺气上逆而咳喘，甘润可使肺气自降，清肃之令自行，所以宣散之品又宜辛平甘润。
3扶正祛邪，此法尤其适合于儿童，邪气壅阻于肺，肺失宣肃，常用补益肺气、滋阴润肺、温肺散寒、清泄肺热、化痰降逆的麻杏石甘汤。
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